这几天贵阳可真热!好多人早早脱掉冬装,换上轻便漂亮的春装,一些爱美女孩更是迫不及待地穿上超短裙、丝袜,露出美丽的双腿。不过记者身边这几天患上感冒、拉肚子的人还真不少,看来这天热得快,咱们脱衣服的速度可得放慢点。多位专家告诉记者,春天是多种疾病高发期,民间传统习惯“春捂”还真不能忽视。
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气象:昼夜温差大 “春捂”有必要
记者昨日从贵阳市气象台了解到,从本月5号以来,贵阳每日最高温度都在20°以上,已经进入了真正意义上的春天。黄世芹台长提醒市民朋友:虽然贵阳已入春,但春寒料峭的天气还将持续一段时间,可别忘了那句“春捂秋冻”的老话,近期昼夜温差大,忽冷忽热易感冒“春捂”很有必要。对于老人、儿童来说,加减衣物要格外小心“捂一捂”不会吃亏。
2013贵阳街头春装美女
另外,她还提醒大家,早春时节,应该多多关注天气预报,提前一两天了解气温变化,适当增减衣物。
医生:感冒病人增多 “春捂”有讲究
在贵阳市妇幼保健院急诊处,人满为患,尤其是内科医生,被病人里里外外围了几层。“最近感冒发烧的人多得不得了。”一位护士趁着工作间隙告诉记者,天气热得太快了,早晚温差大,不注意的话特别容易生病。
前来看病的陶阿姨发烧有三天了,“就因为前两天去爬黔灵山,热了把衣服脱掉惹的祸,昨天打吊针都打到半夜12点。这天气看起暖和,但是真不能随便减衣服啊。”
2013贵阳街头的春装美女
“初春气温变化大,过早脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。因此,在春天到来时,要适当捂一捂。”贵阳市妇幼保健院急诊科的谢主任提醒大家,“春捂”并不是衣服穿得越多越好,而是强调脱衣要“递减”,即衣物增减既要视天气的变化情况而定,也要根据自身的体能素质。
春季穿着:应注意“下厚上薄”
春季气温日差较大,早晚较冷,此时可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻,气温一般都在10℃以上,此时可适当减衣服。另外,春季穿着应注意“下厚上薄”,捂的重点在于背、腹、足底。背部保暖可预防疾病,减少感冒几率;腹部保暖是保护胃、脾、肠,预防消化不良和拉肚子。“寒从脚下起”,人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭,保暖才能使身体适应气候变化,若女性在此时过早换裙装,易导致关节炎和多种妇科病。
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